Health & Wellness - pustaksansaar.com

Hastrekhaon Se Rog Ki Pehchan

pustaksansaar / June 7, 2026

A guide to identifying health indications through palm lines.

Product details

Publisher ‏ : ‎ Pustak Sansaar
Language : Hindi
Author : Gopal Raju
Print length : 120 pages
Reading age : 18 years and up
हस्तरेखा विज्ञान के माध्यम से स्वास्थ्य संबंधी संकेतों को समझाने वाली यह उपयोगी पुस्तक हाथ की रेखाओं, पर्वतों और विशेष चिन्हों के आधार पर विभिन्न रोगों एवं शारीरिक दुर्बलताओं की पहचान का मार्गदर्शन प्रदान करती है। पुस्तक में स्वास्थ्य विश्लेषण से जुड़े पारंपरिक हस्तरेखा सिद्धांतों को सरल भाषा में प्रस्तुत किया गया है, जिससे पाठक हस्त परीक्षण के माध्यम से स्वास्थ्य संबंधी संकेतों को समझ सकें।

Ghar Ka Vaidya

pustaksansaar / June 6, 2026

A simple and useful guide to home remedies and health care.

Product details

Publisher ‏ : ‎ Pustak Sansaar
Language : Hindi
Print length : 190 pages
Reading age : 18 years and up

एक उपयोगी घरेलू चिकित्सा पुस्तक है, जिसमें सामान्य बीमारियों के प्राथमिक उपचार, घरेलू नुस्खे, आयुर्वेदिक उपाय और स्वास्थ्य देखभाल के सरल तरीके बताए गए हैं। यह पुस्तक खांसी, जुकाम, बुखार, पेट की समस्याएँ और अन्य सामान्य रोगों के लिए प्राकृतिक एवं आसान उपचारों का मार्गदर्शन प्रदान करती है। यह हर घर के लिए एक उपयोगी स्वास्थ्य-सहायक ग्रंथ है।

Sab Bimariyon Ki Atyant Aasan Davai

pustaksansaar / June 3, 2026

A handy guide to simple remedies for common health problems.

Product details

Publisher ‏ : ‎ Pustak Sansaar
Language : Hindi
Author : B. S. Darbari
Print length : 230 pages
Reading age : 18 years and up

एक स्वास्थ्य संबंधी पुस्तक है, जिसमें सामान्य रोगों और उनकी देखभाल के लिए सरल, पारंपरिक एवं घरेलू उपायों का संकलन प्रस्तुत किया गया है। पुस्तक में दैनिक जीवन में उपयोगी स्वास्थ्य सुझाव, प्राकृतिक उपचार तथा स्वास्थ्य संबंधी जानकारी सरल भाषा में दी गई है। यह पुस्तक स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने और सामान्य देखभाल संबंधी जानकारी प्राप्त करने के इच्छुक पाठकों के लिए उपयोगी है।

Yoga Sadhana: Pranayama Vidhi aur Dhyan Se Labh

/ June 2, 2026

A guide to yoga, pranayama, and meditation benefits.

Product details

Publisher ‏ : ‎ Pustak Sansaar
Language : Hindi
Author : Nandlal Dhashura
Print length : 130 pages
Reading age : 12 years and up

एक व्यावहारिक योग पुस्तक है, जिसमें प्राणायाम (श्वास-प्रश्वास अभ्यास) और ध्यान साधना की सरल विधियों का वर्णन किया गया है। यह पुस्तक नियमित योग अभ्यास से होने वाले शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों जैसे तनाव में कमी, एकाग्रता में वृद्धि और आंतरिक शांति को विस्तार से समझाती है। यह विशेष रूप से शुरुआती साधकों के लिए स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने का सरल मार्गदर्शन प्रदान करती है।

Sampurn Yog Shastra

/ June 1, 2026

“A complete guide to the principles and practices of yoga.”

Product details

Publisher ‏ : ‎ Pustak Sansaar
Language : Hindi
Author : Vivek Shri Kaushik Vishwamitra
Print length : 205 pages
Reading age : 15 years and up

योग विज्ञान पर आधारित एक महत्वपूर्ण पुस्तक है, जो योग के व्यावहारिक एवं सैद्धांतिक पक्षों का विस्तृत ज्ञान प्रदान करती है। इसमें विभिन्न योगासनों, प्राणायाम, ध्यान विधियों तथा योगिक जीवन के मूल सिद्धांतों को सरल भाषा में समझाया गया है। यह पुस्तक पाठकों को स्वस्थ शरीर, शांत मन और संतुलित जीवन की दिशा में प्रेरित करती है तथा योग को दैनिक जीवन में अपनाने का मार्गदर्शन देती है।

Yog, Dhyan Evam Pranayam Ke Chamatkar

/ June 1, 2026

“A guide to the benefits of yoga, meditation, and pranayama.”

Product details

Publisher ‏ : ‎ Pustak Sansaar
Language : Hindi
Author : Vivek Shri Kaushik Vishwamitra
Print length : 220 pages
Reading age : 18 years and up

एक प्रेरणादायक पुस्तक है, जिसमें योग, ध्यान और प्राणायाम के शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक लाभों का विस्तृत वर्णन किया गया है। पुस्तक में विभिन्न योगाभ्यासों और प्राणायाम की सरल विधियों के माध्यम से स्वास्थ्य सुधार, मानसिक शांति, एकाग्रता तथा सकारात्मक जीवनशैली विकसित करने के उपाय बताए गए हैं। यह पुस्तक स्वस्थ एवं संतुलित जीवन की दिशा में मार्गदर्शन प्रदान करती है।

Yogik Kriyayen Evam Hast Mudrayen

/ June 1, 2026

“A guide to wellness through yoga and hand mudras.”

Product details

Publisher ‏ : ‎ Pustak Sansaar
Language : Hindi
Author : Munshi Kishan Lal
Print length : 160 pages
Reading age : 18 years and up

एक उपयोगी एवं ज्ञानवर्धक पुस्तक है, जिसमें विभिन्न योगिक क्रियाओं और हस्त मुद्राओं की विधि, महत्व तथा लाभों का सरल एवं विस्तृत वर्णन किया गया है। यह पुस्तक शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक शांति, एकाग्रता और ऊर्जा संतुलन को बढ़ाने में सहायक है। योग, ध्यान और प्राकृतिक जीवनशैली में रुचि रखने वाले पाठकों के लिए यह एक उत्कृष्ट मार्गदर्शिका है।

Swasthya Ke Liye Yog

pustaksansaar / May 30, 2026

“A simple guide to yoga for a healthy body, calm mind, and better life.”

Product details

Publisher ‏ : ‎ Pustak Sansaar
Language : Hindi
Author : Munshi Kishan Lal
Print length : 130 pages
Reading age : 12 years and up

यह एक उपयोगी पुस्तक है, जिसमें विभिन्न योगासन, प्राणायाम और योग अभ्यासों के माध्यम से शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक शांति और जीवनशैली में सुधार के उपाय बताए गए हैं। यह पुस्तक योग को दैनिक जीवन में अपनाकर स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने की प्रेरणा देती है।

Sampurn Yogasan

pustaksansaar / May 30, 2026

“A complete guide to yogasanas for physical health, mental peace, and overall well-being.”

Product details

Publisher ‏ : ‎ Pustak Sansaar
Language : Hindi
Print length : 155 pages
Reading age :12 years and up

यह एक उपयोगी एवं ज्ञानवर्धक पुस्तक है, जिसमें विभिन्न योगासनों की विधि, उनके लाभ, सावधानियाँ तथा नियमित अभ्यास से होने वाले शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों का सरल एवं विस्तृत वर्णन किया गया है। यह पुस्तक योग के माध्यम से स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और समग्र स्वास्थ्य प्राप्त करने में सहायक है।

“Daan Aur Upvas Dwara Rog Nivaran”

pustaksansaar / May 29, 2026

A useful book on healing through charity and fasting.

Product details

Publisher ‏ : ‎ Pustak Sansaar
Language : Hindi & sanskrit
Author : Shashi Mohan Bahal
Print length : 140 pages
Reading age : 18 years and up

एक उपयोगी एवं आध्यात्मिक पुस्तक है, जिसमें दान, व्रत और उपवास के धार्मिक एवं स्वास्थ्य संबंधी महत्व का सरल वर्णन किया गया है। इस पुस्तक में विभिन्न रोगों से राहत, मानसिक शांति, सकारात्मक ऊर्जा और स्वस्थ जीवन के लिए दान एवं उपवास के पारंपरिक उपाय बताए गए हैं। धार्मिक आस्था और प्राकृतिक जीवनशैली में रुचि रखने वाले पाठकों के लिए यह पुस्तक विशेष रूप से लाभकारी है।